
Mùa hè là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn chuẩn bị cho việc vào đại học, bao gồm tổng hợp một số tài liệu hữu ích khi bắt đầu quá trình nộp đơn. Soạn danh sách các hoạt động ngoại khóa, giải thưởng, thực tập của bạn là một cách tuyệt vời để trình bày tất cả thông tin bạn muốn các trường đại học biết – và giúp bạn có trải nghiệm nộp đơn vào đại học suôn sẻ hơn.
Bạn có cần nộp kèm CV với đơn xin học đại học không?
Nhiều trường không cần bạn phải nộp CV trong đơn xin học. Hầu hết các trường sẽ muốn biết về kỹ năng, hoạt động ngoại khóa, bất kỳ kinh nghiệm chuyên môn nào bạn có và điều gì khiến bạn khác biệt so với các ứng viên khác. Bạn có thể thực hiện điều này với một danh sách hoạt động ngoại khoá đủ mạnh mà bạn cần cập nhật trong suốt những năm học trung học.
Nhiều kênh nộp hồ sơ, bao gồm Common Application, có phần danh sách hoạt động ngoại khoá, nơi bạn sẽ nhập tất cả thông tin này. Bạn cũng có thể cần thông tin này cho các học bổng, chương trình hè và thực tập. Cũng hữu ích khi có một danh sách hoạt động ngoại khoá cập nhật để gửi cho nhân viên tư vấn đại học hoặc các giáo viên khác khi bạn bắt đầu thu thập thư giới thiệu. Bằng cách đó, họ có thêm dẫn chứng cho thư giới thiệu của mình.
Khi nào nên bắt đầu xây dựng danh sách hoạt động ngoại khoá của bạn?
Tại BKSTAR, chúng tôi khuyên học sinh bắt đầu xây dựng danh sách hoạt động ngoại khoá của mình từ lớp 9 và tiếp tục cập nhật trong bốn năm tiếp theo khi các hoạt động ngoại khoá và sở thích thay đổi và học sinh có thêm kinh nghiệm liên quan như vai trò lãnh đạo, thực tập, công việc bán thời gian hoặc các chương trình hè.
Những gì cần bao gồm trong danh sách hoạt động ngoại khoá nộp vào đại học?
Mặc dù bạn có thể muốn đưa vào mọi hoạt động ngoại khoá mà mình tham gia trong những năm học trung học nhưng điều này có thể gây hại nhiều hơn lợi. Các trường đại học muốn xây dựng một lớp học chuyên gia đa dạng – những sinh viên thể hiện sự quan tâm sâu sắc đến một hoặc nhiều lĩnh vực thông qua các hoạt động ngoại khóa và trường học của họ.
Một danh sách hoạt động ngoại khoá mạnh sẽ chủ yếu tập trung vào các lĩnh vực bạn đam mê nhất và hy vọng sẽ được khám phá thêm trong trường đại học.
Thông tin học tập
Khi xây dựng danh sách hoạt động ngoại khoá của mình, hãy bắt đầu với thông tin về thành tích học tập của bạn – GPA, điểm kiểm tra, xếp hạng lớp, hội danh dự, v.v. Điều này sẽ cung cấp thêm ngữ cảnh cho những người viết thư giới thiệu và có thể giúp bất kỳ ai khác đang xem xét đơn đăng ký của bạn, như các ủy ban học bổng hoặc cán bộ tuyển sinh chương trình hè, để xem thành tích học tập và hoạt động ngoại khoá trường học của bạn phù hợp như thế nào với nhu cầu và mục tiêu của họ.
Hoạt động ngoại khóa
Sau khi bạn đã liệt kê tất cả thông tin học tập của mình, hãy xác định tất cả sở thích và hoạt động ngoại khóa của bạn bắt đầu từ lớp 9. Cung cấp càng chi tiết càng tốt đồng thời lưu ý đến số lượng từ của bạn. Bao gồm thông tin về bạn đã tham gia câu lạc bộ hoặc hoạt động ngoại khoá đó bao nhiêu năm, mọi vị trí lãnh đạo bạn đã giữ, trách nhiệm của bạn trong vai trò đó là gì và bạn đã tạo ra tác động như thế nào trong hoạt động ngoại khoá đó. Các vai trò lãnh đạo thể hiện các kỹ năng giao tiếp và gắn kết cộng đồng tuyệt vời, vì vậy hãy nêu bật bất kỳ kỹ năng có liên quan nào hoặc các sự kiện bạn có thể đã giúp tổ chức.
Bạn cũng nên liệt kê bất kỳ kinh nghiệm làm tình nguyện nào, như Câu lạc bộ Nam sinh và Nữ sinh, Hoạt động vì môi trường hoặc bất kỳ dự án dịch vụ cộng đồng địa phương nào khác mà bạn đã tham gia. Bạn cũng có thể nổi bật với các hoạt động ngoại khoá ấn tượng như trải nghiệm mùa hè và những gì bạn đã đạt được từ chúng, chẳng hạn như cải thiện tư duy phản biện, ý thức cộng đồng và kỹ năng giao tiếp.
Giải thưởng và Thành tích
Bạn có giành chiến thắng trong hội chợ khoa học địa phương không? Bạn đã được ghi nhận vì công việc tình nguyện của bạn trong cộng đồng của bạn? Sau mỗi hoạt động ngoại khoá, hãy liệt kê bất kỳ giải thưởng hoặc sự công nhận nào bạn đã nhận được trong khi học trung học. Giải thích lý do tại sao nó được trao, khi bạn nhận được nó và bao gồm bất kỳ thông tin nào sẽ cung cấp thêm ngữ cảnh cho những người có thể không quen thuộc với giải thưởng hoặc tổ chức. Đây là một cách khác để thể hiện kỹ năng và tác động của bạn, đồng thời cung cấp thêm thông tin về thành tích của bạn cho các ủy ban học bổng và tuyển sinh đại học.

5 TIPS viết danh sách hoạt động ngoại khoá
- Viết ngắn gọn
Sự súc tích là điểm quan trọng vì bạn có thể sẽ bị giới hạn ký tự trong đơn đăng ký của mình. Ví dụ, trên Common App, bạn phải mô tả vị trí của mình trong 50 ký tự, tên tổ chức trong 100 ký tự và hoạt động ngoại khoá trong 150 ký tự. Common App chỉ cho phép bạn liệt kê tối đa 10 hoạt động ngoại khoá.
Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu quá trình này bằng cách tổng hợp mọi hoạt động ngoại khoá, giải thưởng và giấy chứng nhận từ trường trung học. Sau đó, quay lại và chỉnh sửa danh sách để chỉ có các hoạt động ngoại khoá mang giá trị đối với các trường đại học và những cam kết cá nhân mà bạn đã duy trì.
Ví dụ, nếu bạn chỉ tham gia Mô hình Liên Hợp Quốc ở lớp 9, đừng gộp nó với các hoạt động ngoại khoá khác mà bạn đã tham gia từ lớp 9 hoặc 10 đến năm cuối cấp. Các câu lạc bộ và kinh nghiệm tình nguyện chỉ tham gia một lần cũng nên được loại bỏ. Nếu bạn chỉ làm việc tại ngân hàng thực phẩm một ngày thứ Bảy vào lớp 10, điều đó sẽ không bổ sung nhiều cho đơn đăng ký học đại học của bạn. Các chuyến đi tình nguyện cũng vậy.
Tuy nhiên, hãy nêu bật các hoạt động ngoại khoá mà bạn bắt đầu tham gia vào cuối thời gian học trung học mà hiện tại bạn rất đam mê. Ví dụ, nếu bạn phát hiện ra niềm yêu thích robot học vào lớp 11 và muốn tiếp tục học tập với chuyên ngành STEM trong trường đại học, hãy tham gia các câu lạc bộ và hoạt động ngoại khoá robot – ngay cả khi bạn chỉ tham gia vào lớp 11 và 12. Điều này cho thấy bạn sẵn sàng tiếp tục theo đuổi hoạt động ngoại khoá này trong trường đại học.
- Thể hiện sức ảnh hưởng của bạn
Đừng đánh giá thấp bản thân! Các ủy ban tuyển sinh đại học muốn thấy ảnh hưởng mà bạn đã tạo ra thông qua các hoạt động ngoại khoá của mình. Thay vì viết, “Tổ chức bán sách cũ để quyên góp tiền cho thư viện địa phương”, hãy cụ thể hơn – “Tổ chức bán sách cũ, thu được hơn 1.000 cuốn sách và quyên góp 800 đô la để tài trợ cho các chương trình dành cho trẻ em tại Thư viện Beachwood”. Cung cấp thêm chi tiết cho các ủy ban tuyển sinh bức tranh rõ ràng hơn về sự tham gia cộng đồng của bạn và cách bạn sẽ nuôi dưỡng ý thức cộng đồng trong khuôn viên trường.
- Sử dụng động từ mạnh
Tránh sử dụng các từ hành động yếu ớt như “làm việc” hoặc “đã tạo” khi viết các hoạt động ngoại khoá của bạn. Chúng quá mơ hồ và sẽ không giúp bạn nổi bật giữa đám đông. Thay vào đó, hãy chọn những động từ mạnh như “đạo diễn”, “trình bày” và “dẫn dắt”.
Ví dụ, nếu vai trò công việc của bạn là nhân viên pha chế, hãy viết: “Dẫn dắt một nhóm gồm ba nhân viên pha chế”. Nếu bạn đã thuyết trình tại Genius Olympiad, bạn có thể viết: “Thuyết trình dự án ‘Aquaponics: Nông nghiệp bền vững cho Tương lai Xanh hơn’ của tôi tại Genius Olympiad 2023”.
Các ví dụ về các động từ mạnh khác bao gồm:
- Tổ chức
- Phối hợp
- Khởi xướng
- Cộng tác
- Đạt được
- Thực hiện
- Thể hiện
- Phát triển
- Tạo ra
- Cải thiện
- Quản lý
4. Thành thật và không phóng đại
Đây là thời điểm để thể hiện những gì bạn đã đạt được. Tuy nhiên, hãy trung thực và thận trọng khi phóng đại thành tích của mình. Các cán bộ tuyển sinh đại học có thể sẽ kiểm tra những mô tả của bạn về bản thân và thành tích của bạn – họ thậm chí có thể xem xét cả trang mạng xã hội của bạn. Nếu họ phát hiện ra chúng là sai sự thật, nó sẽ là một tín hiệu xấu. Do đó, họ cũng có thể nghi ngờ liệu bạn có trung thực về các phần khác trong đơn đăng ký của mình hay không. Điều quan trọng là phải chân thực và cho ban tuyển sinh thấy con người thật của bạn trong danh sách hoạt động ngoại khoá và tất cả các phần của đơn đăng ký.
5. Cập nhật thường xuyên
Danh sách hoạt động ngoại khoá của bạn nên là một tài liệu đang được cập nhật và sửa đổi liên tục. Sau khi bạn tạo và chỉnh sửa danh sách của mình, hãy lưu và sao lưu nó vào Google Drive hoặc ứng dụng tương tự để tránh bị mất. Theo dõi thời gian bạn cập nhật cuối cùng và tiếp tục sửa đổi nó vài lần trong suốt năm học. Cập nhật để tổng hợp bất kỳ hoạt động ngoại khoá, câu lạc bộ, cơ hội tình nguyện hoặc giải thưởng mới nào. Ngoài ra, hãy cập nhật GPA, thứ hạng lớp, điểm kiểm tra và các thông tin học thuật khác khi cần thiết.
Có một danh sách toàn diện và được cập nhật thường xuyên là một cách để duy trì tổ chức trong suốt quá trình chuẩn bị đại học và bức tranh về hồ sơ ngoại khóa và học tập cũng rõ ràng hơn khi bạn nộp đơn xin các chương trình hè và học bổng, đồng thời tiếp tục xây dựng danh sách đại học mục tiêu phù hợp của mình.

Mẫu và ví dụ về danh sách hoạt động ngoại khoá
Chúng tôi sử dụng mẫu này với sinh viên BKSTAR để giúp họ chuẩn bị danh sách hoạt động ngoại khoá cho Common App, mặc dù nó cũng hữu ích cho các ứng dụng khác yêu cầu bạn liệt kê các hoạt động ngoại khoá và danh hiệu của mình.
Phần hoạt động ngoại khoá của Common App cung cấp chỗ cho 10 hoạt động ngoại khoá / trải nghiệm (ví dụ: câu lạc bộ trường học, hoạt động tình nguyện, nghiên cứu, cam kết âm nhạc / thể thao / nghệ thuật, kinh nghiệm học tập, công việc, thực tập, theo đuổi cá nhân quan trọng).
Những hoạt động ngoại khoá này có thể diễn ra quanh năm hoặc trong năm học hoặc kỳ nghỉ. Trong bản nháp ban đầu ở đây, hãy bao quát mọi thứ. Bao gồm tất cả mọi thứ từ lớp 9, ngay cả những thứ bạn có thể đã dừng lại. Đối với các hoạt động dài hạn (ví dụ: bóng đá từ 6 tuổi hoặc piano từ 7 tuổi), bạn có thể bao gồm tổng số năm tham gia hoạt động ngoại khoá.
Nếu bạn có hơn 10 mục hoạt động thực sự quan trọng, hãy cân nhắc xem cách gộp các mục bổ sung trong phần Thông tin bổ sung của Common App.
Liệt kê các hoạt động ngoại khoá theo thứ tự quan trọng đối với bạn; thường thì những hoạt động ngoại khoá có thời gian cam kết và thành tích đáng kể nhất sẽ lên hàng đầu. Sử dụng động từ chủ động / mô tả chứa nhiều thông tin / hàm ý. Nghĩ về quy mô / phạm vi (cố gắng định lượng) tác động của bạn. Mô tả trách nhiệm và thành tích cụ thể của bạn. Không viết quá dài. Giới hạn bản thân trong 150 ký tự bao gồm cả dấu cách và dấu câu. Duy trì sự nhất quán trong cách định dạng và dấu câu của bạn.
Ví dụ
Loại hoạt động ngoại khoá: “Báo chí / Xuất bản”
VỊ TRÍ / MÔ TẢ LÃNH ĐAO:
Tổng biên tập (12)
Biên tập (11)
Nhà văn (9-10)
TÊN TỔ CHỨC:
Washingtonian (báo trường)
MÔ TẢ:
Quản lý đội ngũ 40 nhà văn và biên tập;
chọn / chỉnh sửa các câu chuyện tiêu đề;
Giải Báo chí Scholastic 2023
THỜI GIAN CAM KẾT
Năm học tham gia: 9-12
Thời gian tham gia (năm học, kỳ nghỉ học, cả năm): năm học
Giờ mỗi tuần: 5
Tuần mỗi năm: 36
Lời khuyên khác
Khi bạn soạn thảo danh sách hoạt động ngoại khoá của mình, hãy sử dụng thì hiện tại cho các hoạt động ngoại khoá đang diễn ra như trong ví dụ trên. Sử dụng thì quá khứ cho các hoạt động ngoại khoá / vai trò mà bạn không còn đảm nhận nữa. Ngoài ra, hãy lưu tâm đến cách bạn sử dụng phạm vi và quy mô. Trong ví dụ trên, việc quản lý đội ngũ 40 nhà văn và biên tập là ấn tượng – một đội ngũ gồm năm người có thể ít ấn tượng hơn. Nếu có đủ chỗ, hãy ghi lại những danh hiệu và giải thưởng cao nhất. Như bạn sẽ thấy từ ví dụ trên, học sinh đã đề cập đến Giải Báo chí Scholastic 2023.
Bạn cần hỗ trợ khi viết danh sách hoạt động ngoại khoá đại học của mình? Tại BKSTAR, chúng tôi giúp học sinh trung học phát triển, chỉnh sửa và nêu bật những thành tích tuyệt vời nhất của họ trên Common App.
Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để tìm hiểu thêm về cách nhóm chuyên gia tư vấn của chúng tôi có thể giúp bạn được nhận vào các chương trình học mong muốn hàng đầu của mình.
Bạn đang tìm kiếm một lộ trình học tập và chiến lược hồ sơ rõ ràng cho con đường vào đại học hoặc du học?
Liên hệ với BKSTAR ngay hôm nay để nhận tư vấn cá nhân hóa từ các chuyên gia giáo dục và khám phá các cơ hội học bổng và chương trình tư vấn du học phù hợp với năng lực – định hướng – mục tiêu của từng học sinh.
Về BKSTAR
BKSTAR là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực tư vấn du học và phát triển năng lực học sinh Việt Nam thông qua ba mũi nhọn: tư vấn du học toàn diện, đào tạo công nghệ – kỹ năng tương lai và xây dựng hồ sơ học thuật – ngoại khóa chất lượng cao. Với đội ngũ chuyên gia nhiều kinh nghiệm và hệ sinh thái dịch vụ đồng bộ, BKSTAR đồng hành cùng học sinh từ giai đoạn định hướng ban đầu giúp học sinh tối ưu hóa năng lực cá nhân và chinh phục các đại học thuộc nhóm top 1 – 5% toàn cầu